咪以為家務事好簡單，無論摺衫、洗碗定通渠，樣樣都包含好多生活智慧。而家就集合6個對家務一曉不通嘅「媽寶女孩」，經嘉賓主持好好調教後，接受多方位家務挑戰，等佢哋極速成長做個家務達人！
朱晉傑 英健朗 古明华
郑欣宜 英健朗
梁汉文 王敏奕 张慧仪 雷琛瑜 陈子丰 楼南光 陈俞希 许博文 邵仲衡 董敏莉 余逸思 李昭南 李建邦 李彩宁 英健朗 李亦乔 张满源 陈郁宪 杨英伟 赵啟岚
曾志伟 阮兆祥 李思捷 王祖蓝 薛凯琪 张可颐 陈法拉 王小凤 Bo Blaylock Casper Sze-Tsai Chan 陈国峰 陈美诗 陈勉良 张韦怡 小肥 贺文杰 金刚 高海宁 古明华 苟芸慧 林颖彤 林秀怡 林盛斌 林雪 刘俐 罗泳娴 李家声 梁嘉琪 李嘉 林夏薇 卢觅雪 马菀迎 麦长青 火星 吴耀汉 石天欣 萧丽芠 陈奂仁 田启文 田蕊妮 路芙 谢天华 尹诗沛 黄宗泽 王君馨 黄梓玮 姚兵 王俊棠 叶竞生
王祖蓝 杜汶泽 Chapman To 邵音音 詹瑞文 童飞 许绍雄 杨思琦 黄光亮 苑琼丹 袁祥仁 麦长青 邓梓峰 林盛斌 钱国伟 徐志雄 梁竞徽 江欣燕 古明华 庄锶敏 卢惠光 鲁芬 乔宝宝 王宗尧 石天欣 文凯玲
廖启智 赵善恒 赵咏瑶 阮政峰 鲍起静 龚慈恩 古明华 宝珮如 谭嘉荃 叶凯茵 方绍聪 汤沛宜
戈登·拉姆齐
克里斯·罗斯 肯尼-佛洛里安 法鲁克·陶希德 艾丽森·海斯利普
达拉斯·坎贝尔 理查德·哈蒙德
Brian Beale
未知
金·卡戴珊 科勒·卡戴珊 葛妮·卡戴珊 克丽丝·詹纳
John Weisbarth Zack Giffin
葛妮·卡戴珊 科勒·卡戴珊 金·卡戴珊 肯多尔·詹娜 凯莉·詹娜 克丽丝·詹纳 Scott Disick 坎耶·威斯特
Michelle Oakley
演员：戈登·拉姆齐
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演员：克里斯·罗斯 肯尼-佛洛里安 法鲁克·陶希德 艾丽森·海斯利普
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演员：达拉斯·坎贝尔 理查德·哈蒙德
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