變靚實戰真人騷舉行全港招募，參賽者通過面試後，被編入減肥、去斑、豐胸、去眼袋、逆齡、爆髮六大組別，開展為期兩個月的醫學美容療程。 陳敏之、陸浩明、江欣燕、莊鍶敏、袁文傑、阮兆祥、何依婷組成星級導師團，聯同全方位醫美專家，協助每名參賽者變靚。眾人於過程中堅持不懈、無畏艱苦，互相激勵，一步步走出身形、外貌、頭髮、皮膚等過往困擾，以全新一面示人。 究竟每組哪位參賽者變靚成果最好，能勝出並開啟健康、自信之路？
陸浩明 陳敏之 阮兆祥 江欣燕 袁文傑 莊鍶敏 何依婷
钱嘉乐 阮兆祥 麦美恩 林秀怡 林正峰 龚嘉欣 林景程 张驰豪 陈懿德 林智乐 黄婉曼 冯盈盈 陆浩明 郑衍峰 孔德贤 黄婧灵 黄紫恩
王祖蓝 徐子珊 贾晓晨 杨颖 黄婉伶 梅小惠 张继聪 阮兆祥 熊黛林 周秀娜 官恩娜 陈嘉佳 孙慧雪 吴佩珊 虞佩仪
王祖蓝 曾志伟 毛舜筠 王菀之 郑恺 郑秀文 容祖儿 余安安 杜丽莎 方力申 谢君豪 詹瑞文 梁祖尧 朴素妍 白只 余香凝 凌文龙 阮兆祥 陈嘉佳 杨诗敏 郭晋安 鲍起静 王浩信 陈国邦 罗敏庄 任永全 汤骏业 梁嘉琪 吴沚默 罗兰 司徒慧焯 谭伟权 何远东 菁玮 陈明恩 魏惠文 鲁文杰 林盛斌 谢月美 胡枫 李启杰 张武孝 赵善恒 苟芸慧 蒋志光 刘雅丽 吴业坤 张致恒 麦长青 汤怡 金刚 阮小仪 郑敬基 刘乔方 陈淑仪 钟舒漫 钟舒祺 杜小乔 袁绮雯 关宝慧 朱紫娆 黄定谦 林子幸 陆骏光 王海妮 孙
王祖蓝 杜汶泽 Chapman To 邵音音 詹瑞文 童飞 许绍雄 杨思琦 黄光亮 苑琼丹 袁祥仁 麦长青 邓梓峰 林盛斌 钱国伟 徐志雄 梁竞徽 江欣燕 古明华 庄锶敏 卢惠光 鲁芬 乔宝宝 王宗尧 石天欣 文凯玲
郑则士 利智 王小凤 吴君如 楼南光 江欣燕 张立基 陈龙 成奎安
郑丹瑞 敖嘉年 蒋家旻 王灏儿 林伟 黄嘉雯 张秀文 刘子硕 郑俊弘 邵珮诗 Veronica Shiu 林秀怡 杨卓娜 陈国峰 潘志文 谢可逸 江欣燕 何远东 卫志豪 莫伟文 周丽欣 樊亦敏 罗兰 孙慧雪 苏恩磁 谭嘉仪 钟志光 游莨维 利颖怡 谭玉瑛
吴君如 江欣燕 楼南光 杜德伟 曹查理
李澄琳 何慧欣 胡依诺 吴洛汶 麦美恩 黄庭锋 何依婷
陈豪 马国明 黄宗泽 宣萱 吴启华 罗子溢 胡鸿钧 陈滢 蔡洁 刘佩玥 刘颖镟 陈敏之 梁竞徽 林嘉华 郑衍峰 王敏德 何依婷 洪永城 陈星妤 曹永廉 徐荣 潘志文 李尔晨 涂毓麟 黎泽恩
薛家燕 陈懿德 安德尊 李居明 麦玲玲 许文轩 徐文浩 林盛斌 吴幸美 何依婷 朱咪咪 吴若希 王嘉慧 冯盈盈 袁文杰 叶念琛 蒋家旻 黎诺懿
徐乃麟 卓毓彤
吴启洋 欧镇灏 叶振弘 陈炳铨
徐熙媛 徐熙娣 罗志祥 黄鸿升 简恺乐 敖犬 廖威廉
未知
曾国城 陈乔恩 夏于乔 阿基师 郑坚克 殷琦
邱沁宜
洪永城
曾国城 蔡尚桦
梁凯晴
黎诺懿 陈敏之 陈炜 张曦雯 龚嘉欣 王敏奕
林盛斌 Bob Lam 黃翠如
演员：徐乃麟 卓毓彤
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