唯有美食和爱不可辜负，实境旅行美食慢综艺《蜜食记》再度强势回归！《蜜食记》第四季节目，将侧重对“创造美好生活”的理念贯穿始终，讲述美食背后的文化和生活，记录生活里所有可爱的人。同时，节目不仅仅在于展现祖国山河的秀美壮丽，也不仅仅是展现特产佳肴的百般滋味，而是在食材中挖掘生活的气息，在食材中感受到人内心最深切的情感。
陈晓东 唐艺昕 徐正溪 毛林林 孙骁骁 金泽灏 杨贵媚
袁弘 吕一 林佑威 孙骁骁 张杨果而
张翰 江语晨 乔任梁 狄杰 徐开骋 孙骁骁 倪新宇 孟广美 冯波
娄艺潇 毛林林 纳瓦·君拉纳拉 罗嘉良 王琳 孙骁骁 叶项明 张浩天 王丽坤
张泉灵 郑方一 李晟 倪虹洁 尚雯婕 李艺彤 叶童 格瑞丝·金斯勒 白举纲
李治廷 孟子义 李艺彤 汪卓成 任宥纶 钟祺 林思意
叶童 邓萃雯 陈德容 曹颖 彭小苒 李艺彤 卡琳娜 王蓉 侯佩岑 倪虹洁 沃拉娜特·旺萨莞 江一燕 王珞丹 李晟 何泓姗 蒋梦婕 吴宣仪 张小婉 管乐 祝绪丹 宋妍霏 李嘉琦 马吟吟 黄英 毛衍七 罗予彤 谭薇 房琪 蒋一侨 刘禹彤
张绍刚 大张伟 王自健 肖骁 杨迪 李诞 沈梦辰 吴映洁 白凯南 冯薪朵
涂圣成 蒋芸 冯薪朵 查杰 刘彤 陈奕名 赵铁英 殷樱 彭天颖
冯薪朵 汪聪 陆婷
易小星 冯薪朵 使徒子 李诞 池子
李响 孟佳 林俊杰 刘维 张震岳 费沁源 吴青峰 唐汉霄 刘彰 朱恩池 林哲谦 潘云安 蔡欣伦 暗杠 豆豆子
盛英豪 孙芮 费沁源
万丽娜 费沁源 於佳怡 王诗蒙 陈珂 菅瑞静
盛英豪 孙芮 费沁源 周晟棋
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 丁程鑫 杨迪 吴泽林
蒋敦豪 鹭卓 李耕耘 李昊 赵一博 卓沅 赵小童 何浩楠 陈少熙 王一珩 陆虎 黄雅莉 伯远 周骏 吴健
未知
潘冠名
吴晓波 庞博
钟楚曦 翟潇闻 王菊 何广智 汪聪 沈奕斐
郑子可 商亮
王晨 边玉芳 王弢
马可 舒高
演员：何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 丁程鑫 杨迪 吴泽林
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演员：蒋敦豪 鹭卓 李耕耘 李昊 赵一博 卓沅 赵小童 何浩楠 陈少熙 王一珩 陆虎 黄雅莉 伯远 周骏 吴健
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