《炙热不停拍》是《炙热的我们》的衍生节目。每期通过“小烫”视角在不同时间段突袭探班、与各团体完成互动游戏等方式，记录他们私下真实有趣的日常互动，展现团体成员们在舞台背后的反转魅力。
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 丁程鑫 杨迪 吴泽林
蒋敦豪 鹭卓 李耕耘 李昊 赵一博 卓沅 赵小童 何浩楠 陈少熙 王一珩 陆虎 黄雅莉 伯远 周骏 吴健
未知
潘冠名
吴晓波 庞博
钟楚曦 翟潇闻 王菊 何广智 汪聪 沈奕斐
郑子可 商亮
王晨 边玉芳 王弢
马可 舒高
演员：何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 丁程鑫 杨迪 吴泽林
热度：142257°C
演员：蒋敦豪 鹭卓 李耕耘 李昊 赵一博 卓沅 赵小童 何浩楠 陈少熙 王一珩 陆虎 黄雅莉 伯远 周骏 吴健
热度：73°C
演员：
热度：216°C
