有天才味觉的小女生林可颂，喜欢着自己的同学宋意然并追到了上海，意外之中认识了米其林三星主厨江千帆。江千帆收了林可颂为徒并传授她厨艺，还一起准备参加三个月以后的厨艺大赛。林可颂虽然有着天才味觉，但是对厨艺是一窍不通。经过江千帆魔鬼般的训练和创新，林可颂居然有了自己一套特殊的厨艺技巧，并且她在这个过程中也渐渐的找到了自信，成为了更好的自己。在这个过程中宋意然也渐渐的对林可颂产生了爱情，而江千帆也恢复了味觉。最终在厨艺大赛上，林可颂一举夺魁，在爱情上则最终与江千帆修成正果。
撒贝宁 尼格买提·热合曼 沙溢 阮经天 岳云鹏 陈乔恩
阮经天 袁富华 陈以文 王净 谢琼煖 李李仁 刘子铨 曾珮瑜 陈秉佑 游安顺 郑有杰 盛鉴 吴奕蓉 黄迪扬 曾向镇 沈威年 杨迦恩 曾皓泽 郑永岳 张启乐 苏耀庭 练家豪 李明哲 廖威迪 罗振佑 王又正 林君柔 黄瀚德 刘子朋 罗能华 许莉廷 林瑞华 刘禾育 郭容腾 李年雄 许德城 黄惠卿 刘昕昊
张家辉 阮经天 张榕容 马浴柯 陈国坤 张俪 江易轩 维他亚·潘斯林加姆 纳瑞拉·库尔蒙科尔佩特 高捷
赵又廷 冯绍峰 林更新 阮经天 马思纯 刘嘉玲 盛鉴 杨一威 唐古特·宝日夫 张傲月 孙蛟龙 汪汐潮 铁男 李炳雷 许明虎
张新成 宋祖儿 王彦霖 任程伟 张月 何雨虹 刘奕铁 王影璐 吴超 高露 刘钧 朱雨辰 刘奕君 李佳航 王凯 杨采钰 杨烁 练练 吴玉芳 周铁男 薛昊婧
宋祖儿 刘宇宁 宣璐 刘端端 刘晓庆 何泓姗 金士杰 李雪琴 何润东 王成思 魏子昕 敖子逸 高伟光 孔雪儿 季肖冰 冯晖 吴昊宸 周陆啦 刘一宏 崔奕 张棪琰 储子竣 王星瀚 姚一奇 胡小庭 刘凌志 郭军 姚筱筱 宫正晔
宋祖儿 刘宇宁 孟子义 邓恩熙 任豪 师铭泽 宣璐 刘端端
姚爱寗 刘冬沁 陆婷玉 古斌 曾向镇
秦岚 艾伦 夏之光 卜冠今 赵子琪 田雷 王媛可 张凯丽 黄灿灿 刘冬沁 宋妍霏 刘芸 吴玉芳 刘亭作 周璞 董可飞 于恒 王靖云 陈伟栋 王艺哲 朱轩霆
秦岚 艾伦 夏之光 卜冠今 赵子琪 田雷 王媛可 张凯丽 黄灿灿 刘冬沁 宋妍霏 郭晓东 沈梦辰 吴优 哈妮克孜 林枫松 高晓攀 朱刚日尧 刘芸 吴玉芳 刘亭作 周璞 董可飞 于恒 王靖云 陈伟栋 王艺哲 朱轩霆
李治廷 孟子义 李艺彤 汪卓成 任宥纶 钟祺 林思意
官鸿 黄日莹 汪卓成 常喆宽 张沐兮 刘念 李宏毅 李耕耘
郭品超 林琳奇 佟心竹 杨天翔 王瑞子 歪歪 乔诗语 宋伊人 罗光旭 杨默 钱文青 谷江山 韩立
何明翰 王瑞子 刘长德 吴明轩
张翰 徐璐 洪尧 王瑞子 王劲松 张晨光 温峥嵘 麻骏 徐阁 郭幸 史卿妍 张衣 焦娜 王瑄 吴迪飞 张天颖 李昕哲
吴其江 王瑞子 王沫溪 亓航 高搏 肖婷佳 孟醒 侯骏桀 刘东健 许新宇
张开泰 徐嘉雯 任思齐 徐冬冬
王千源 张译 姜武 黄志忠 张俊一 欧豪 杜淳 魏晨 张宥浩 唐艺昕 李九霄 李晨 梁静 侯勇 辛柏青 俞灏明 刘晓庆 姚晨 郑恺 余皑磊 黄晓明 徐嘉雯 张承 马精武 胡晓光 陆思宇 白恩 曹璐 刘云龙 杨嘉华 中泉英雄 高爽 郑伟 高冬平 黄米依 曹卫宇 宋洋 徐乐同 徐幸
樊少皇 徐嘉雯 杨名 斯力更 郭震
殷桃 王雷 李乃文 帝莫西·谢尔盖耶维奇 丁嘉丽 徐嘉雯 王佳佳 康爱石 维拉·里诺娃 叶娃·弗拉基米洛夫娜 周骏 陈逸恒 李光复 张志忠 曹可凡 常波 佟骏 董娉 祖儿 江恩娜 张家赫 刘丛飛 徐玉琨 朱辉 管梓净 李博 唐雅萍
李卿 刘凌而 王佳玉 顾书齐 马剑越 辣目洋子 浪胃仙 刘背实 嗯呐朱莉 童瓜 向夏 万籽麟 毛毅 廖同学 余茜原子
王皓轩 屠芷莹 樊驿宁 宋霄瑛子 柯乃予 严子贤 刘凌而 张宸逍 张净桐
周依然 马思超 李川 梁超 吴亚衡 刘园媛 刘金龙 曹恩齐 李明源 郜玄铭 刘凌而 王汀 赵启玥 孔琳
韩东霖 石杭鹭 范洛琪 孙华颖 王嘉上 许璐 刘松葳 曲梦婷 邱健 吴吉良 魏诗桐 吴胜举 杨红星 何雅晨 高亿杰 宁旭炀 赵瑞颖 滕玉姣 高龙 杨延歌 魏成博 孟杰 徐新平 宋鲲鵬 陆思宇 姜立夫 刘鹏刚
张子枫 王景春 塔塔 张子贤 王骁 张佳宁 杨恩又 陆思宇 李晓川
李光洁 姜珮瑶 孙岩 赵阳 袁文康 盛鉴 迈克尔·寇特斯 高至霆 陆思宇 高冬平 蔡心 刘德凯 姜卓君 银雪 赵威霖 克拉拉 文予琪 陈志伟 魏健隆 梁森
马思纯 盛一伦 丁川 王楚然 张峻鸣 潘时七 王瑄 朱泳腾 芦芳生 恬妞 张瑶 于波 刘金山 刘卫华 王力 刘孜 肖涵 王维唯 倪虹洁 张雯 张植绿
经超 张佳宁 奚美娟 邬君梅 谭凯 林籽 张峻鸣 张志坚 刘敏涛 杜志国 冯雷 汤镇宗 王双宝 朱锐 金珈 张岩 麻骏 崔绍涵 林乐炫 韩潇珧 虞汇源 孔嫚 冯国强 公磊 王虎城 葛秋谷 马艺家 王铂清 高大伟 王小伟 丁志勇 姚兵 杨帆 杨松睿 刘峰超 宋紫菲 郭子溪 孙霆 小么哥 刘欣杰 陈昊明 雷诺儿 毛成 王侃伟 张译丹
张峻鸣 谭晓凡 李斐然 林雪飘 郭佳伊 沈凯 方帅 李彦锋 张春仲 赵擎
张春仲 郭佳伊 沈凯 赵擎 李彦锋 张峻鸣 林雪飘 谭晓凡 李斐然
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